化學性 vs 物理性防曬怎麼選？什麼是海洋友善防曬？

防曬成分大不同：化學性 vs 物理性防曬怎麼選？為什麼一年四季都要擦防曬？

你知道嗎？就算沒出門、陰天或冬天，紫外線依然會悄悄損傷你的肌膚。許多研究指出，紫外線是造成肌膚老化的主要原因之一，比你想像得還更需要重視！

而在挑選防曬品時，常會看到「化學性防曬」與「物理性防曬」這兩個名詞，它們到底差在哪？哪一種對你比較好？又該如何正確使用防曬，才能真正保護肌膚不曬黑、不老化？

今天這篇文章，就從防曬原理、防曬成分、日常疑問到環保意識，一一為你解答！

為什麼一年四季都要防曬？

很多人以為「只有夏天」才需要擦防曬，其實不然！即使天氣涼爽或陰天，紫外線依舊存在，特別是UVA，穿透力極強，即使隔著玻璃也能直達皮膚深層，造成膠原蛋白流失、細紋生成等光老化現象。

了解兩種紫外線對肌膚的影響：

• UVA（長波紫外線）：深入真皮層，造成暗沉、鬆弛、細紋等老化問題
• UVB（中波紫外線）：主要引起曬傷、紅腫、脫皮等急性反應

這些傷害都不是當下馬上發現，而是日積月累才顯現。因此，防曬不是季節限定，而是365天的日常保養基本功！

小提醒：「不是夏天才需要防曬，肌膚每天都面臨紫外線與空汙的挑戰！」

 化學性 vs 物理性防曬怎麼選？

選防曬品時常會看到「物理性」和「化學性」標示，實際上它們的防護機制不同，適合的膚質與使用情境也有所差異。

以下為你整理一張超清楚比較表:

💬 防曬迷思一次解答！5大常見QA

Q1：物理性防曬會脫妝嗎？

不一定。傳統物理性防曬曾有「厚重泛白」問題，但像ERH 5P防護水感防曬乳這類新一代配方，質地水潤不黏膩，吸收快速、不卡粉，完全適合妝前使用，還有潤色效果加分！

Q2：防曬一定要用卸妝產品清潔嗎？

若你只塗抹防曬、無上妝，使用溫和洗面乳即可卸除；但如果是防水型或有搭配粉底、彩妝，就建議使用卸妝油或卸妝乳，確保清潔到位，避免毛孔阻塞。

Q3：防曬乳可以當隔離霜使用嗎？

可以！像 ERH 5P防護水感防曬乳 這樣的多效型產品，不只防曬，還具有妝前打底、修飾膚色、隔離空污與藍光等功能，一瓶搞定，省時又實用。

Q4：SPF50 的防曬乳為什麼還需要補擦？

SPF 值代表防曬能力的「延長時間」，但並不代表一整天不需補擦。日常流汗、出油、觸碰、口罩摩擦等都會降低防曬力，建議每2小時補擦一次，才能維持完整防護。

Q5：正確防曬用量是多少？

• 臉部建議用量：黃豆大小x2（約0.8~1g）
• 全身使用：約一顆乒乓球量的防曬乳（約30g）

塗得太少＝沒塗。正確份量才能達到標示的 SPF 防護效果喔！

什麼是海洋友善防曬？為什麼越來越多人重視？

除了保護肌膚，我們也不能忽略防曬產品對環境的影響。

你知道嗎？許多化學防曬劑如 Oxybenzone（氧苯酮）、Octinoxate（甲氧基肉桂酸酯），進入海水後會造成珊瑚白化與死亡，進一步影響整個海洋生態鏈。

因此多國已立法禁用非友善防曬劑：

• 帛琉：2020年起禁止含珊瑚毒性成分的防曬品
• 夏威夷：2021年全面禁止含有害化學劑的防曬劑
• 關島、斐濟等地：陸續跟進海洋友善政策

人類不想曬黑，珊瑚也不想變白。選對防曬，就是守護地球的第一步。

溫和防曬新選擇：ERH 5P防護水感防曬乳

為追求安心有效防護，同時兼顧環境永續，ERH 推出「5P防護水感防曬乳」，以天然物理性防曬成分為基礎，提供以下5大防護力：

1. 紫外線防護：SPF50、PA++++，高係數防曬力
2. 抗空污微粒：隔離 PM2.5、都市髒空氣
3. 藍光防護：減少手機、螢幕對肌膚的潛在傷害
4. 環境友善：海洋友善、不含珊瑚毒性成分
5. 肌膚修護：添加植萃與保濕配方，舒緩敏感肌

質地輕盈水感，不泛白、不致痘，連敏感肌、孕婦、兒童都能安心使用，是日常通勤族與戶外活動者的理想防曬首選。

✅ 選對防曬，從今天開始呵護肌膚與地球

防曬是保養的第一步，不只是為了美白，更是延緩老化、預防病變的重要保護。從了解紫外線的威脅開始，選擇適合自己膚質與生活習慣的防曬產品，再加上正確用量與補擦習慣，就能讓肌膚在陽光下保持健康與美麗。

同時，我們也能透過選擇「海洋友善」、「無毒低敏」的防曬品，為環境多盡一份力。

防曬是日常，選對才有效。一起養成一年四季都防曬的好習慣吧！